Reiki para Todos

Reiki: Meditación Kundalini Reiki Esta meditación es una muestra de lo sencillas que son las técnicas del Kundalini Reiki, que se basan fundamentalmente en la intención y la consciencia. La práctica diaria de esta meditación nos permite activar nuestros centros energéticos y remover bloqueos en nuestro cuerpo de energía de una manera suave y armoniosa. La técnica sólo es efectiva para quienes ya posean algún alineamiento de Reiki, aunque sea sólo el primer nivel. Cómo realizarla: Buscamos un lugar cómodo y aireado. Nos sentamos en nuestra posición preferida de meditación. Las palmas de las manos deben apuntar hacia arriba. Enfocamos nuestra consciencia (Sentimos) la base de la columna vertebral y la coronilla. Trabajamos con la Respiración Ki. Inhalamos profundo por la nariz, exhalamos profundo por la boca ligeramente entreabierta. Repetimos mentalmente el siguiente mantra: "Kun- dalini- Rei- Ki- Me- ditación" Es todo. Nos dejamos llevar por la experiencia. En pocos minutos ...

Reiki para todos: Ejercicio para aumentar la Energía Este ejercicio ayuda a equilibrar y armonizar los chakras, permitiendo un mayor flujo de Reiki en el cuerpo. Esta practica se puede realizar como complemento en un tratamiento a otra persona. Pasos: -Hacer que la persona este de pie o sentada con las plantas de los pies bien apoyados en la tierra madre. -Colocar las manos en los hombros para establecer una conexión energética. -Empezar colocando las manos sobre el chakra de la coronilla, mantenerse unos minutos. -Luego bajar al chakra del tercer ojo, garganta, corazón, plexo solar, sacro y raíz. En cada parte mantener unos minutos. Por último el reikista debe girar las palmas hacia arriba y lentamente guiar a la energía hasta el chakra de la coronilla. Al terminar chasquear los dedos para romper la conexión energética. Y terminar con el saludo Reiki. ENCUENTRO REIKI: El miércoles 21 de noviembre de 19 a 21 hs se realiza el Encuentro Anual de Reiki para todos los reikistas, de tod...