jueves, 27 de septiembre de 2007

Meditación Reiki: Para aumentar la energía



Meditación Reiki: Para aumentar la energía

Es una práctica que va a ayudarnos a aumentar la sensibilidad y la conexión con la Energía Vital Universal.
No es una meditación tradicional del sistema Mikao Usui.

Pasos:

-Cerramos los ojos y extendemos los brazos hacia el cielo. Nos conectamos con la energía Reiki y percibimos como el Ki comienza a bajar por las palmas de las manos, se mueve por los brazos e ingresa por la coronilla expandiendose a todo el cuerpo.
-Bajamos las manos y las ubicamos frente a nuestro rostro, en posición gassho, (plegaria). Sentimos cómo se mueve la energía por el cuerpo.
-Comenzamos a inhalar y exhalar por la punta de los dedos de las manos.
-Luego bajamos las manos hacia las rodillas con las palmas hacia arriba y sentimos como fluye el Ki por todo nuestro cuerpo, llenandonos de luz y serenidad.
-Realizar la meditación unos 15 minutos.

Esta práctica es ideal realizarla antes de un tratamiento Reiki para cargarnos de energía y estar sintonizados con la Energía Vital Universal.

2 comentarios:

SON GOKU dijo...

hola, soy SON GOKU de telekinesia mental y tambien poseo otro blog de juegos, muy bueno el articulo, solo quisiera que, diera permiso a caulquiera para comentar, ok?

bueno seguire leyendo esta pagina buenos aportes pronto se hara famoso.

Ana Karina Corrales Cofre dijo...

Muy bueno soy resien iniciada en reiki 1 estoy en proceso de los 21 dias y me encanta recibir esta maravillosa energia.
gracias por la info